Se l’idea ti è balenata in testa, o al contrario non ne hai mai sentito parlare, oppure ancora l’hai già acquistato ma non sei sicura di tutte le potenzialità che può offrire un prodotto come il corsetto per dimagrire, questo è l’articolo che fa per te: ti sveleremo tutte le qualità del waist trainer, spiegandoti il suo funzionamento e dandoti consigli pratici e trucchetti per utilizzarlo nella vita di tutti i giorni.
Alla fine dell’articolo il waist training non avrà più segreti per te!
Se metterai in pratica i nostri suggerimenti vedrai in breve tempo la silhouette che tanto desideravi.
Non acquistare un corsetto stringivita qualsiasi sull’onda del momento ma prenditi del tempo per capire qual è il modello di corsetto per dimagrire giusto per te, per le tue esigenze, ma soprattutto che ti fa stare bene!
Poiché il waist training potrebbe comunque richiedere del tempo prima di vedere risultati soddisfacenti, assicurati di sentirti a tuo agio quando indossi il tuo corsetto dimagrante.
Esistono in commercio corsetti stringivita di varie forme in base alle diverse corporature. Un corsetto per dimagrire con una curvatura non adatta alle tue forme potrebbe causarti dolore o essere visibile sotto i vestiti, deformando la tua silhouette. Al contrario un waist trainer pensato per la tua figura ti farà sentire bellissima, a tuo agio e sarà come indossare una seconda pelle.
Non stringere mai il tuo corsetto per dimagrire fino al punto da sentire dolore.
Aumenta il tempo di utilizzo gradualmente nelle prime 2 settimane da 1,5 ore a massimo 8 ore, non avendo fretta di allacciarlo più stretto. Rischieresti solo di danneggiare il corsetto dimagrante e di farti male.
Quando indossi il corsetto dimagrante sotto ai vestiti non rivelarlo a nessuno. Che senso avrebbe indossarlo per apparire più snella e poi svelare a tutti che quello che vedono non corrisponde a realtà? Intanto che perdi peso e raggiungi i tuoi obiettivi, approfittane per goderti invece l’immagine che restituisci agli altri e i complimenti che ne deriveranno.
Ti consigliamo di consumare 5 pasti frugali al giorno invece di 3 abbondanti. In questo modo, oltre a mantenere il tuo metabolismo sempre attivo, eviterai di gonfiarti tra un pasto e l’altro e che il waist trainer ti stringa.
Non dimenticarti di includere nella tua dieta 5 porzioni tra frutta e verdura, cereali integrali, grassi insaturi, proteine animali e/o vegetali e tanta acqua.
Potrebbero esserci giornate in cui riesci a portare il corsetto tutto il giorno tranquillamente e altre in cui non lo sopporterai per niente. Va bene così, è normale. Non siamo tutte uguali e non tutte abbiamo la stessa resistenza. La cosa più importante è ascoltare sempre il proprio corpo senza forzarlo a fare qualcosa che in quel momento non gli va. Non avere fretta di raggiungere i risultati bruciando le tappe se questo vuol dire farti del male. Ognuna di noi è unica con i suoi tempi e nessuna di noi è sbagliata, ricordalo!